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心有千千结,一纸解纷扰 ——国际教育学院开展团体心理辅导活动

供稿单位:国际教育学院 供稿时间:2024-05-31 14:21

为提高学生的心理健康水平,更好地面对学习和生活中的压力,促进人际交往,5月29日下午,学院邀请了大学生心理健康中心黄艳老师开展了以“人际交往”为主题的团体心理辅导活动。

活动伊始,黄老师通过轻松的互动,引导同学们放松心情,迅速融入到活动氛围中。“心有千千结”活动环节中,同学们通过共同努力,沟通合作,看似无解的“人结”被一一解开,体验到了团队合作带来的成就感和互相信任的喜悦,只要用心去解,用爱去解,万结可解。“纸游戏”让同学们感受到在人际交往中要明确沟通目标,选择合适的沟通方式,积极倾听,同时也要及时反馈自己的看法,增进相互理解和尊重。

此次团体心理辅导活动,不仅为同学们提供了一个释放压力、增进自我认知的平台,更是一次关于如何建立和谐人际关系的生动实践,促进更多温暖和谐的人际关系诞生。(通讯员:李向前)



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